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SPECIAL PREPARATION ATHLETIQUE (Prix: 70 CHF / 42
€)
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Ma saison de foot jour par jour exercice par exercice. Une nouvelle orientation |
| Cette brochure,
écrite jour par jour, presque un journal du travail effectué pendant une saison, contient passablement d'indications et de conseils utiles à toutes personne souhaitant suivre la préparation sur le plan athlétique d'une équipe évoluant au niveau amateur. |
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| Au sommaire : Préface Préparation estivale individuelle Préparation estivale collective Période de compétition (automne) Période de transition hivernale collective Préparation hivernale individuelle Préparation hivernale collective Période de compétition (printemps) Période de transition estivale collective Conclusion |
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