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SPECIAL JUNIORS "B" (15 - 16 ans) (Prix: 68 CHF / 42
€)
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86 entraînements, en plein
air, de la « Mise en train » au « Retour au calme » 12 entraînements, en salle, de la « Mise en train » au « Retour au calme » |
| PREFACE 1) AVANT PROPOS Après vous avoir proposé les ouvrages suivants : « Gestion des composantes d’un Mouvement Juniors » (Août 1998) « Mes planifications annuelles » (Août 2000), (Des juniors « F » aux juniors « A ») - 235 entraînements développés de la « Mise en train » au « Retour au calme » « Les systèmes de jeu » (Avril 2002), en 111 questions - réponses, 95 considérations et illustrés à travers 291 schémas « Football - Spécial 6 - 12 ans » (Décembre 2002), Comment entraîner au cours de cette période capitale : une nouvelle approche « L’entraîneur de foot » (Février 2003), Profonde analyse d’un grand nombre de domaines qui peuvent nous poser des problèmes ! « Spécial préparation athlétique » (Janvier 2004), Ma saison de foot, jour par jour, exercice par exercice « Mes 165 séances annuelles divisées en 6 parties » (Mars 2004), Le jour avant le match (25) Les séances « fortes » de la semaine (35) La préparation (25) La régénération (25) Les joueurs qui ne jouent pas (25) Par postes (30) « Spécial Juniors « F » « 7 - 8 ans » » (Mai 2004), 48 entraînements, en plein air, de la « Mise en train » au « Retour au calme » 16 entraînements, en salle, de la « Mise en train » au « Retour au calme ». Une structure, une philosophie « Spécial Juniors « E » « 9 - 10 ans » » (Septembre 2004), 52 entraînements, en plein air, de la « Mise en train » au « Retour au calme » 16 entraînements, en salle, de la « Mise en train » au « Retour au calme ». Une structure, une philosophie « Spécial Technique + Tactique » (Janvier 2005), Ma saison de foot, jour par jour, exercice par exercice, théorie par théorie « Mes 250 échauffements » (Janvier 2005) : 125 avec ballon 100 avec et sans ballon 15 sans ballon 10 avant le match me revoici avec la suite de cette même collection, consacrée au football des enfants et des jeunes, avec un travail destiné aux juniors « B » qui ont entre 15 et 16 ans. On se rapproche avec cette catégorie du moment conclusif du processus de formation dans le cadre des catégories de jeunes. On prend conscience de ce qui précède grâce à la compétition car elle prend de plus en plus d’importance et aussi au fait que cette tranche d’âge représente une phase fondamentale de perfectionnement et de maturation technique. Attention toutefois au fait que le jeune, à cet âge, n’est pas encore au sommet de ses ressources énergétiques et intellectuelles ainsi que de sa motivation. J’ai exposé en quelques lignes les difficultés qui se présentent à nous lorsque l’on décide de s’occuper de cette catégorie, une catégorie qui s’avère parfois difficile à gérer. De la part de l’entraîneur il faut de l’expérience et un règlement interne précis que tous les joueurs doivent respecter. En agissant de la sorte on ne pourra que renforcer le sens d’appartenance car ils ont tous les mêmes droits et les mêmes obligations indépendamment du fait qu’ils soient plus ou moins doués. Bon travail à vous tous et que ces pages se révèlent passionnantes ! L’auteur |
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| Au sommaire : Au sommaire : 1. Motivation et apprentissage Introduction C'est quoi la motivation ? Les besoins C'est quoi le succès ? Comment l'apprentissage fonctionne-t-il ? Les types de motivation Comment entretenir la motivation ? 2. Les généralités Quelques caractéristiques générales L'analyse quantitative Les exécustions synchronisées La partie athlétique Le rôle de l'entraîneur La planification annuelle 3. L'entraînement du gardien Introduction Les entraînements 4. Les séances en plein air et en salle 86 séances en plein air et 12 en salle 5. Conclusion Quelques conseils Considérations finales Présentation personnelle Bibliographie personnelle |
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